芜湖视力矫正加盟费诚信企业「多图」

预防***ruo视，近视远离家电

问题1：放任孩子看电视目前，婴***父母非常重视宝宝的智力发育，但对视觉健康，以及眼睛和学能发展的密切关系尚未引起足够重视。多数父母放任孩子看电视，并通过给孩子看的方式进行早期教育。提醒：其实，即使有好的动画片要让***看，也只能在2米以外的位置上看几分钟，并且不要每天看。 问题2：吃什么可以补什么　　还有不少父母认为，只要补充胡萝卜素和吃鱼眼睛即可保护视力。但提出，视力一旦受损，是无法因食品而改变的。鱼眼睛虽然含有营养素，但营养素的含量不高，难以达到补眼作用。0D（近视600度）以上的近视，有遗传因素，中年后病变可发生各种严重影响视力的。 问题3：照相闪光灯易伤眼　　大部分父母对婴***眼睛发育知识不够了解。虽然四成以上的父母认为紫外线和电视电脑辐射会对孩子眼睛健康产生危害，但只有少数父母了解蓝光会对孩子眼睛健康***。　　提醒：与***相比，婴***的晶状体相对清澈，无法有效过滤光线，眼睛更容易受损。紫外线和红外线通常都会被和晶状体吸收，一般不会接触;可见光中的高能量可见光——蓝光，则会接触到，加速黄斑区的细胞氧化，过量照射甚至损伤视觉细胞。　　强烈的日光、闪光灯、红外式浴霸的灯光等不能直射婴***眼睛，不让婴***在过强灯光下睡觉。建议外出晒太阳时，给孩子戴好太阳帽或背对阳光。　　护眼知识　　眼瑜伽増视仪提醒：建议父母们平时在家，可以用色彩鲜艳的物体和图形刺激宝宝的视觉，这样有助于宝宝的视力发育。因为外界信息90%是通过眼睛获得、直接影响着婴***动作、语言的发展，还关系到认知能力和探索能力的发展。

导致近视发生的环境因素

1. 用眼距离过近。

　　2. 读写姿势不正确，儿童和青少年做不到“一拳一尺一寸”。身体距离书桌一拳，眼睛距离书桌一尺，食指距离笔尖一寸。

　　3. 持续用眼时间过长。

　　4. ipad、智能手机等电子产品的过度使用。

　　5. 儿童和青少年的课桌与身高不匹配。

　　6. 阅读环境照明光线过强、过弱、或反光。

　　7. 在移动状态下看书，比如步行或行驶的车辆中。

　　8. 躺着看书，容易导致视力参差。

　　9. 空间的射线的影响。

　　10.睡眠不足

　　11. 挑食，营养不良，缺叶黄素、钙、锌、***等。

保护孩子视力就要少吃糖

小朋友都喜欢吃糖，很多家长也喜欢用糖作为奖励孩子的奖品，可是父母们你们知道吗，糖也会导致孩子近视的，这到底是为什么呢?我们一起来看下。

　　中国人的发病率高居世界前列：小学生近视率上升到近40%，初中生达到60%，高中生达到70%。台湾小学生近视率为。问题2：吃什么可以补什么还有不少父母认为，只要补充胡萝卜素和吃鱼眼睛即可保护视力。到底为什么呢?简单来说，是因为我们日益精制的高碳低脂饮食，使摄入的糖分越来越多，而营养素越来越少，尤其是***A、硒元素和必需脂肪酸，结果是，眼睛“糖化有余，营养不足”。除了精制淀粉，我们的儿童对糖的摄入量与日俱增：处处快餐、天天包装食品和顿顿含糖饮料。

　　在化学上，淀粉也是糖。我们已经知道，糖很黏，可以把胶原蛋白黏在一起，产生“糖化”，使肌肉失去弹性。先将双手互相摩擦,待手搓热后一手掌熨贴双眼,反复三次以后,再以食、中指轻轻按压眼球及周围。眼睛周围的肌肉由于糖化失去弹性后，不能灵活调节焦距。当近距离看书时间很长时，眼睛的肌肉可能固定在近焦距，而不容易改变到远焦距，因此看不清远处的东西。严重时，眼睛水晶体本身也可以被糖化，变得浑浊，形成白，甚至导致失明，例如眼病。

　　另一方面，日益精制的高碳低脂饮食，使大部分中国人越来越缺乏***A、硒和必需脂肪酸等眼睛营养素。***A是脂溶性物质，吃动物性食品是获取和吸收它的途径，单纯吃素食不能有效吸收***A。不过要注意的时候是黑巧克力才有这种明显的效果，其他混合的黑巧克力是达不到这种效果的。***A又叫视黄醇，是感光细胞的重要成分，缺乏它就会导致视力下降、夜盲甚至全盲。

　　所以，避免和减轻，需要遵循“低碳水化合物。低碳水化合物理念需要严格控制精制碳水化合物(糖和淀粉)，多吃鱼类、肉类、蛋类、坚果、种子、天然植物油、深色蔬菜、低糖水果和全谷麦类，补充***(β-胡萝卜素、***B族和***C)、矿物质(硒和锌)、必需脂肪酸和剂。Pecherean(1982)等发现儿童的立体视锐与年龄有直接关系，5岁以内的儿童不可能有的立体视。这样的饮食营养结构可以避免眼睛糖化，补充眼睛营养，防止自由基损伤眼睛。